Невозможно устоять перед ароматным супом с креветками, который не только радует глаз, но и наполняет тело энергией. Калорийность этого блюда составляет всего 105 калорий на 100 граммов, а в его состав входят:
- ♦ Белки: 7 г
- ♦ Жиры: 5 г
- ♦ Углеводы: 7 г
Ингредиенты для супа
Для приготовления потрясающего супа понадобятся следующие ингредиенты:
- Креветки – 150 г
- Кальмары – 200 г
- Вода – 300 мл
- Рис Жасмин – 100 г
- Кокосовое молоко (или 10% коровьи сливки) – 400 мл
- Чеснок – 1 зубчик
- Свежий имбирь – 10 г
- Перец чили – по вкусу
- Лайм – 1 шт.
- Помидор – 1 шт.
- Зеленый лук – пара стручков
- Базилик – 3 листочка
- Оливковое масло – 1 ч.л.
- Соль – по вкусу
Приготовление супа
Чтобы создать этот кулинарный шедевр, следуйте простым шагам:
Наслаждайтесь великолепным вкусом и ароматом этого блюда!
